A INFLUÊNCIA DA ATIVIDADE FÍSICA COMO UM FATOR DE PREVENÇÃO ÀS DOENÇAS CARDIOVASCULARES EM ADULTOS

UMA REVISÃO SISTEMÁTICA DE ENSAIOS CLÍNICOS RANDOMIZADOS

Resumen

As doenças cardiovasculares compreendem as principais causas de morte em todo o mundo e englobam diversas enfermidades que afetam o sistema cardiovascular como; doença arterial coronariana, doenças valvulares, insuficiência cardíaca, entre outras. Com a progressão das doenças, há possibilidade de intercorrências clínicas como o infarto agudo do miocárdio. Ao longo dos anos, foram estudados fatores que poderiam intervir em eventos cardiovasculares, como as atividades físicas, sejam para prevenir ou controlar doenças cardíacas. Sendo assim, o objetivo desse estudo é analisar a influência da atividade física como um fator de prevenção às doenças cardiovasculares através de uma revisão sistemática, seguido por uma estratégia de busca na base de dados da PubMed e da Cochrane. Inicialmente foram encontrados 442 estudos publicados entre 2016 a 2021. Após análise foram selecionados e incluídos 10 ensaios clínicos randomizados e pela qualidade metodológica de Higgins, os mesmos foram classificados predominantemente em baixo risco de viés. Inferimos que, há uma tendência favorável para atividades aeróbia e atividade anaeróbia sendo ela, lática ou alática, para prevenção de DCV, desde que o indivíduo utilize aproximadamente 60%-80% de sua frequência cardíaca, de forma regular.